Instagram

Facebook

Spotify

on
3. desember 2019

Kan man ønske seg flere timer i døgnet til jul?

Det hadde i så fall vært noe av det jeg ønsker meg mest i år. Jeg startet dette siste skoleåret med godt mot og mye motivasjon, men frem til nå så har det egentlig bare vært myyye stress og veldig mye jobb, både på skole, i praksis og de faktiske arbeidsdagene. I dag er jeg på dag nummer 21 av totalt 24 dager i strekk med jobb. Jeg skal ikke sitte her å klage så veldig mye for det er tross alt jeg som har tatt valget om å ta på meg så mye, men jeg kjenner virkelig at kroppen sliter seg gjennom reservetanken og at det begynner å skrante på formen. I tillegg til alt dette her så har fordøyelsessystemet mitt gått ut i streik og jeg går med mye smerter gjennom dagen. Kroppen prøver sårt å fortelle meg at jeg trenger en pause, men når skal jeg få tid til det?

Nå er det bare tre uker igjen til jul og jeg har ikke kjøpt en eneste julegave enda. Jeg er alltid sent ute så det er forsåvidt ikke noe nytt, men jeg kjenner det også ligger å gnager i bakhodet, alt jeg egentlig burde ha gjort som jeg ikke rekker. Akkurat nå kjenner jeg veldig på å ikke strekke til på noen områder i livet mitt. Jeg bare går på autopilot gjennom dagen og er helt ferdig på kvelden.

Var egentlig ikke meningen at dette innlegget skulle bli så pessimistisk, men jeg tror veldig mange kan kjenne seg igjen i å ikke strekke til. Sånn er det for veldig mange, tror jeg. Jeg ser veldig frem til å ha noen fridager i romjulen, slik at jeg får hentet meg ordentlig inn igjen før det nye året. Har aldri vært spesielt god på å sette nyttårsforsetter for meg selv, men kanskje jeg skal sette noen i år, som for eksempel å lære meg å si nei og lytte mer til kroppen min når den sier stopp. Per i dag er det vanskelig å få til, men for helsen min sin skyld så tror jeg det kan være lurt å prøve. Heldigvis har jeg mange fine mennesker rundt meg.

Legg igjen en kommentar
on
24. september 2019

Lange dager

Jeg tror aldri jeg har vært så forvirret som jeg var i går morges. Våknet i full panikk litt over åtte og var bombesikker på at det var tirsdag og at jeg skulle på skolen, aka, jeg var lovlig sent ute. Men, så var det jo bare mandag da.. Gikk et par minutter før jeg innså hvilken dag det faktisk var og at jeg ikke var sent ute til noen ting.

Tror de fleste har opplevd den indre panikken som kommer når man har forsovet seg og hvor stresset man blir. Jeg kunne bare glemme å sove videre i hvert fall, men sett på den positive siden så hadde jeg plutselig veldig god tid på morgenen, og det var jo egentlig litt deilig.

Neste uke er det høstferie fra skolen og praksis. I teorien er det jo veldig godt, men så har dere meg da, jeg har to av syv dager fri i ferien. Jeg skal jo jobbe som vanlig. Bare ni måneder igjen med dette kaoset. Håper jeg holder ut hele den tiden.

Legg igjen en kommentar
on
16. september 2019

Hva skjedde egentlig?

Plutselig ble jeg helt fraværende her på bloggen. Jeg aner ikke hvor all tiden blir av og helt ærlig, jeg trenger flere timer i døgnet eller en ekstra dag i uken for å få ting til å gå opp. Hverdagen suser forbi med skoleoppgaver, praksis, jobb og livet generelt. Å finne tid til alt dette og samtidig ta vare på og pleie relasjonene i livet mitt er jammen ikke lett! Denne uken blir forhåpentligvis litt roligere enn de siste to ukene, jeg trenger å gi kroppen lit ro også for å ikke kjøre meg fast og havne i en ond spiral igjen. Det er jo feilen jeg gjør hver gang, bare kjører på til det tanken er tom, uten å fylle på drivstoff underveis. Da sier det seg selv at ting stopper opp, men ikke på en positiv måte.

Det kan diskuteres om det er en god egenskap eller ikke å klare å skjule hvor sliten man egentlig er.

Har hatt en fin dag i dag. Hadde god tid på morgenen og fikk tatt en god og lang dusj, spist en god frokost og hentet pakker som har lagt på postkontoret og ventet på meg. Taklampene våre har endelig kommet og jeg gleder meg til å få montert dem. Da blir det endelig litt ordentlig lys her i stuen! Håper alle dere fine mennesker som titter innom her, til tross for at jeg har vært litt fraværende, har hatt en fin start på uken! Jeg skal prøve å ikke la det gå så lang tid til neste gang jeg deler noe med dere.

Legg igjen en kommentar
on
2. september 2019

Kunsten å tenke positivt

Er det noen som har en guide til meg om hvordan man gjør det? Jeg vet at hverdagen til andre mennesker ikke bare består av det som blir delt i sosiale medier, og at folk flest har dårlige dager, akkurat slik som alle andre. Men, noen virker å være så sinnsykt mye mer glad og positiv enn andre. Dette er jeg veldig nysgjerrig på hvordan de får til. Jeg er stort sett blid og glad selv, men likevel kan det ligge noe å skurre i bakgrunnen. En bekymring, en tanke, en følelse eller bare noe som underbevisstheten klarer å få til å feste seg. Jeg liker å vise hvem jeg er, på godt og vondt. Men med tanke på at med min diagnose så forsterkes alle følelser, så skal jeg innrømme at det er vanskelig for meg å opprettholde en positiv tankegang. Jeg må på en måte ta en pause fra alt som er positivt å bare skylle meg litt i negativitet og ta noen sorger på forskudd.

Jeg vet at alt dette er bunner i «the power of the mind» og at man kan trene tankegangen sin og lære seg diverse strategier for å minste negative tanker. Tro meg, jeg har prøvd, både med hjelp av psykiater/ psykolog, lese bøker osv. Men det er liksom ikke noe som manifesterer seg og fungerer i praksis over tid. Jeg ønsker jo ikke å være et menneske som lar seg styre av negative tanker og tankemønstre, men hvordan blir man kvitt dem? Jeg stiller meg selv spørsmål om jeg ikke prøver hardt nok, gir jeg opp for lett eller er det noe som bare ikke kommer til å funke for meg.

Jeg var en tur på nille for en stund tilbake og fikk øye på en liten sak som vekket interessen min. Nemlig den her

Jeg klarte ikke å gå fra den så den ble med meg hjem, lagt i en skuff og ble ikke ofret en tanke før jeg tilfeldigvis var i den skuffen for å finne noe annet. Den er jo faktisk et lurt hjelpemiddel for en selv. Hver dag skal man føre inn tre ting man er takknemlig for og det får deg til å tenke over hva du faktisk har satt pris på i løpet av dagen, eller noe annet du er takknemlig for. Jeg må bare minne meg selv på å bruke den aktivt. Den gir deg noen øyeblikk til å reflektere over dagen og trekke ut noe positivt. Alle burde hatt en sånn en mener nå jeg.

Har du noe spesielt du gjør for å vekke positive tanker og følelser? Del gjerne erfaringer med hva som har fungert for deg så kanskje jeg finner noen tips jeg ellers ikke hadde tenkt på selv.

Legg igjen en kommentar
on
1. september 2019

Se sammenhengen

Jeg klarer ikke henge med lenger. Tiden går så altfor fort og nå er vi i September allerede. Hvor blir tiden av? Hva får man ut av den? Jeg må helt ærlig si at skolestart og praksis, pluss jobb utenom har vært relativt hektisk og litt slitsomt. Selv om jeg ikke hadde en ordentlig ferie så var det likevell noen fridager på meg også. Så hverdagen kom brått og den kom hardt. Jeg gjør mitt beste for å holde humøret oppe, men når jeg blir sliten nok så klarer jeg ikke alltid å ha kontroll på tankene og de begynner å rase litt som de vil. Jeg vil ikke påstå at jeg har noe eksistensiell angst av noe slag, men jeg tar meg selv i å tenke over livet rett som det er. Hva jeg har opplevd og hva som garn påvirket meg til å bli den jeg er i dag. Veien har ikke vært enkelt og om jeg legger to og to sammen klarer jeg å finne en viss form for sammenheng mellom nå og da. I natt lå jeg å tenkte på sammenhengen mellom det å ikke ha en tilstedeværende far og den angsten jeg har i dag for å bli forlatt. Alt henger jo sammen på en måte. Jeg tillater meg selv å bare føle litt på det, bare la meg selv ha det vondt litt for og så la det gå. Jeg må nesten gjøre det sånn for å kunne gi slipp på det og komme meg videre. Det er sånn man vokser.

Sånn. Det var noen søndagstanker fra meg. Håper dere har hatt en fin helg og at dere er klar for en ny uke. Det er jeg og jeg går inn i den nye uken med friskt mot og positive tanker!

2 Comments
on
29. august 2019

Adidas X Rita Ora

Har sikkert sagt det hundre ganger allerede, men jeg digger enkle plagg med spesielle detaljer, bare for å piffe opp antrekket litt. Denne kjolen fikk jeg av min bedre halvdel for et par år tilbake når Rita Ora hadde et samarbeid med Adidas. Jeg la på meg en del når jeg startet opp med medisiner for å stabilisere meg og da passet den jo ikke lenger. Men nå er jeg heldigvis tilbake til min «normal» vekt og kan endelig bruke den igjen!

L – O – V – E
Legg igjen en kommentar
on
27. august 2019

En liten desj panikk

God kveld og god ny uke til dere. Jeg glemte helt bort at jeg egentlig skulle ha lagt ut «uken som gikk» innlegget i går, men truth be told, forrige uke bar ikke akkurat på seg mye spennende ting. Så da sparer jeg den til neste uke igjen. Skolen har startet igjen og jeg er i gang med den første praksisperioden min. Jeg skal være i praksis på to forskjellige avdelinger i løpet av dette skoleåret. Jeg skal ærlig innrømme at det var hardt å begynne igjen. Har litt sånn småpanikk med tanke på alt vi skal gå igjennom dette året og alt jeg må repetere før fagprøven neste sommer. Jeg jobber som vanlig utenom skolen og praksis også så det blir ikke mye fri på meg dette året kan man si. Men, det er jo bare et år, det siste året, det må jo gå bra!

I går koste vi oss ute i det fine været. Jeg er jo en skikkelig sucker for å ta bilder av dyr, men det er ikke så rart, de er jo så ufattelig søte! Bare se her!

Fineste hunden til svigerforeldrene mine!
Og ikke minst, hjertet mitt. Tenk at hun er blitt hele tretten år gammel allerede!

Da skal jeg ta meg en dusj og legge meg litt foran tv´en og se på Luther, en ny serie vi har begynt å se på her i heimen. Foreløpig lover den veldig bra! Det kommer nok en oppdatering på den i neste «uken som har gått».

Legg igjen en kommentar
on
23. august 2019

Our new place

Som jeg nevnte for dere i går så tenkte jeg at jeg skulle vise dere litt av den nye leiligheten vår. Vi er så og si ferdig med innredningen sett vekk ifra et par lamper som ikke er montert og et par hyller. Jeg ønsker også å forandre litt på bildeveggen i stuen, men det får bli litt senere.

Over spisegruppen kommer det en flerarmet lampe i gull.
Her blir det en endring etterhvert.
Digger denne skittentøyskurven fra Wish. Interiør trenger ikke alltid være dyrt.

Jeg legger ut fler bilder etterhvert som det kommer fler detaljer på plass. Vi er veldig fornøyde så langt og trives veldig godt i vår nye leilighet!

Legg igjen en kommentar
on
22. august 2019

Et kapittel er slutt

God kveld! Nå har det gått i ett de siste dagene. I går klarte jeg å dra i land 13,5 timers arbeidsdag, og i dag har jeg holdt på med praksis og utvask av den gamle leiligheten vår som overleveres i morgen. Litt vemodig, men så utrolig deilig at vi endelig er i mål. Vi er ikke alltid like god på å sette av tid til ting som dette, men det må jo gjøres likevel. Vi var fire personer som holdt på i leiligheten og vi var ferdig på ca. 5 timer. Nå er jeg helt ferdig, haha. Skal bli godt med en liten fridag i morgen før helgevakt står for tur. Kjenner at det er litt uvant for kroppen og være i full sving igjen etter noen sene morgener og noen fridager. Godt er det uansett når hverdagen starter igjen.

Hade bra, fine leiligheten!

I morgen tenkte jeg at jeg skulle vise dere litt bilder av den nye leiligheten vi bor i. Jeg har jo allerede lagt ut et slikt innlegg på den «gamle» bloggen min, den kan forresten besøkes HER om dere ønsker å bla litt bakover i tid.

Nå skal jeg bruke det resterende av denne kvelden på å slappe av på sofaen, med ansiktsmaske, te og serie. Vi høres igjen i morgen!

Legg igjen en kommentar
on
20. august 2019

Da var det overstått

Aaaah, første skoledag er done! Ikke spør meg hva som skjedde, men i morges var jeg altså lys våken når vekkerklokken ringte. Jeg så får meg at denne morgenen skulle bli hard etter to uker med sene morgener (kan man kalle det morgen når klokken passerer ti egentlig?), men neida, jeg spratt opp helt uten noen problemer. Sååå utrolig deilig! Mye av skoledagen har blitt brukt litt frem og tilbake med lånekassen for å få orden på søknaden min der, så håper det ordner seg om ikke så lenge. A student needs money, haha.

I morgen står første praksisdag for tur og jeg krysser fingrene for at morgenen i morgen blir like lett som i dag selv om jeg har lite tro på det. Men det er lov å håpe.

Ya girl, old but good

Været i dag har vært det man kan kalle ustabilt. Skal det regne? Kommer det sol? Hva med vind? Svaret er, alt. Rakk heldigvis en hyggelig ridetur med hyggelig selskap mens været fortsatt var fint og det er jo skikkelig hyggelig!
Mannen her i huset har lagt seg for kvelden, han skal stå opp igjen midt på natten i natt for å reise fire timer i bil til plassen han skal jobbe på i morgen. Glad det ikke er meg som har sånne fine arbeidstider, kveldsvakt er jo ingenting i forhold. Jeg er altfor avhengig av regelmessig søvn for å holde meg stabil og jeg tror det hadde blitt et problem om jeg skulle jobbet natt eller hatt vakter der jeg måtte ha stått opp midt på natten.

Hjertet mitt

Resten av kvelden skal tilbringes med pusekatten min, enten med podcast på øret eller en eller annen streamingtjeneste. Jeg elsker virkelig å ligge på sofaen og kose med pus, hun legger seg alltid oppå brystet mitt og sover, nusseligste ever! Jeg tror virkelig ikke jeg noen gang kommer til å bo en plass uten dyr. Jeg føler liksom at det mangler noe når det ikke bor noen dyr sammen med meg, det er jo det ekstra lille familiemedlemmet. Beste jeg vet! Hva tenker dere om det? Må ha, eller ikke må ha?

Legg igjen en kommentar